Inilah Alasan Kenapa Tidur Harus Memakai Bantal
Salah satu alasan utama kita menggunakan bantal ada hubungannya dengan hubungan yang rumit antara kepala, leher, dan tulang punggung. Ketika seseorang berjalan tegak pada siang hari, kepala dan leher yang berada di jajaran vertikal di atas tulang belakang dengan pengaturan yang kompleks otot dan tendon. Namun, Selama tidur, banyak dari otot-otot ini yang santai, menyebabkan kepala jatuh ke belakang atau ke depan. Ini menempatkan tambahan tekanan pada otot leher dan tulang belakang, yang pada gilirannya memicu kekakuan pada otot punggung dan tulang belakang.
Solusi untuk situasi menyakitkan ini adalah untuk mengangkat kepala dan leher sampai mereka kembali sesuai dengan tulang belakang, terlepas dari posisi tidur. Cara termudah untuk mencapai keselarasan didukung ini adalah dengan menggunakan bantal hingga sudut yang tepat akan tercapai. Ketika kepala, leher, dan tulang punggung kembali selaras, seseorang harus dapat bernapas lebih mudah dan telah meningkatkan sirkulasi.
Ada beberapa bentuk bantal yang berbeda, semuanya dirancang untuk mengatasi masalah penyelarasan yang berbeda. Sebuah bantal ortopedi yang kebanyakan untuk tidur di malam hari digunakan untuk menjaga agar kepala, tulang belakang, dan lutut didukung dalam posisi tidur yang nyaman. Beberapa orang menggunakan bantal di antara lutut atau paha mereka untuk memberikan dukungan bagi punggung bagian bawah dan pinggul. Sebuah bantal lumbal juga dapat mengisi kesenjangan antara punggung bawah dan kursi atau kasur.
Secara historis, bantal kain pertama dinikmati hampir secara eksklusif oleh keluarga kerajaan dan warga negara kaya lainnya. Warga kelas bawah dan petani mungkin memiliki dasar gaya bantal dari jerami, tetapi kemungkinan besar mereka menggunakan senjata mereka sendiri untuk memberikan dukungan sementara mereka tidur. Meluasnya penggunaan bantal itu tidak mungkin sampai Revolusi Industri membuat produksi grosir kain realitas yang terjangkau.
Budaya kuno tertentu tidak menggunakan bantal terbuat dari kain lembut dan isinya, namun. Bantal sering diukir dari blok keras batu atau kayu, yang tidak tidur menjaga kepala dan tulang belakang sejajar tapi kenyamanan tidak bisa mengklaim sebagai salah satu keuntungan. Syukurlah, di jaman modern ini tersedia bantal empuk dengan busa karet, busa memori terapeutik, atau soba hulls. Triknya adalah untuk menemukan jumlah yang tepat untuk mencapai kesejajaran yang ideal untuk tidur malam nyaman.
Sabtu, 07 Januari 2012
Inilah Alasan Kenapa Tidur Harus Memakai Bantal
Arsip Blog
-
▼
2012
(461)
-
▼
Januari
(445)
- Zodiak Hari Ini Februari 2012
- Lowongan Kerja Februari 2012
- LOWONGAN KERJA 2012
- Hal yang Tertutupi dari Seorang Pria
- Penurunan Sperma Mulai Jangkiti Remaja Modern
- Mau Nangis? Lakukan Saja Sekali Pun Anda Pria
- Sejarah Lahirnya Tahlilan dalam Upacara Kematian
- Rahasia Ubun-Ubun dalam Al Qur'an
- Wanita Ini Tiga Tahun Berjibaku dengan Kanker Payu...
- Tragedi Cinta Berakhir dengan Bunuh Diri Lewat Sta...
- Bi5p4k Paling Cantik dan Bahenol
- Hiii... Hantu Kuntilanak Terekam di Jendela Kelas
- Singkatan Lucu Berbau Plesetan [Ngakak]
- Bikini Party Di Salah Satu Diskotik Ibu Kota
- Simpanse Nakal yang Mengintip Dada Wanita
- Wow! Layar 'Welcome to DPR' Seharga Rp 4,8 Miliar
- Inilah potret Pahlawan Bangsa Kita ( Terharu...)
- Model Hot Sarah Wijayanto
- Wah! Office Boy Anggota DPR Bisa Punya 10 Kartu Kr...
- Ganja BUKAN Narkotika/DRUGS !!!!!
- Wow!! Cewek Cantik 16 Tahun Sudah Menjadi Model Mu...
- Ditemukan Kuburan Penyanyi Mesir Tahun 945 SM
- Nikita Mirzani Bingung Punya Ukuran Dada Besar?
- [H0T]Vokalis Baru Kangen Band ! Cewek Lumayan Mani...
- 7 Jenis Motivasi: Mana Yang Menginspirasi Anda?
- Hati-Hati Dengan Kutu Kelamin [Must Read]
- Proyek Kalender DPR Capai Rp1,3 M & Mesin Foto Cop...
- [IRONIS]Setelah Kerjaan nya Bolos Rapat,Kini DPR U...
- Demi Uang Jutaan Mahasiswi Cina Siap Dijadikan Sel...
- Kisah Bocah Pelaku Bom Bunuh Diri di Afganistan
- Apa itu Leak BALI ? Pandangan Masyarakat dan Arti ...
- Foto Kapal Costa Concordia Tenggela...
- Bella Luna Model Seksi Majalah Popular
- Cara Melihat Hantu Anak-Anak
- Tukang Jamu di acara Awas Ada Sule Cantik Loh Gan ...
- Ribuan ABG Ternyata tidak Bahagia
- Jika Diancam Debt Collector, Jangan Ragu Untuk nga...
- Vega Darwanti, Si Ibu Muda yang Cantik
- Kenapa Orang Pintar Gagal????
- Perbedaan Tidur Anggota DPR dan Pekerja Lainnya
- Kenapa Banyak ABG Labil "Ababil"? Ini Penjelasan M...
- Benarkah Syahrini Pakai Gigi Palsu. Coba Lihat Fot...
- Bayi Beyonce Dituduh Titisan Setan?
- Dokter yang Membedah Dirinya Sendiri
- Pria dengan Jari Manis Panjang Berbakat Jadi Orang...
- Bocah Punya 31 Jari Tangan dan Kaki
- Beredar Foto Nakal Sheila Marcia Tanpa Celana
- Yang Harus Dilakukan Jika Kondom Robek Saat Dipakai
- Kebiasaan Ngorok Bikin Perempuan Susah Orgasme
- Foto Nakal Beredar, Nikita Mirzani Marahi Daus Mini
- Perubahan Gaya Hidup Karena Blackberry
- 10 Tempat Wisata Menarik Kebanggaan Indonesia
- Adegan Film Titanic Yang Tidak Boleh Beredar Di Bi...
- Balita Termuda Yang Memegang Rekor Di Indonesia (B...
- 10 Tempat Teraman Di Dunia
- Foto Bioskop Plus-plus Berjalan yang Unik
- Bahaya Tidur dengan TV Menyala atau Sambil Mendeng...
- 10 Keunikan Manusia Dibanding Spesies Lain
- UNIK Bikin Api Pakai Kondom Isi Air
- Pencarian Partikel Tuhan dan Identifikasi UFO
- 30 Hal Menarik Yang Ada Di Kota Jakarta
- Model-Model Cantik Mencuci Mobil di Ajang GT Radia...
- Edan...Biar Laku, Peserta 'Take Me Out' Janjikan M...
- Mau Tahu Kata Dasar "Pengemis" Itu Apa ? Nih Sejar...
- Jupe Manggung Pake BH Kulit Durian
- Wow...Kali Ini Dada Syahrini Nempel Lorenzo (Foto)
- Cara Mengetahui Siapa yang Sering Melihat Profil F...
- TAHUKAH ANDA??] Ada Peristiwa Apa Di Tanggal 13 Ja...
- Berhubungan S3ks saat Hamil? Boleh, tapi ini Atura...
- Siswi Jepang Pamer Paha Mulusnya
- Tes Konsentrasi Anda Hari Ini
- Cara Ampuh Menghitung Kita Kurus atau Gemuk
- Foto Jadul Presiden Barack Obama saat Bermain dgn ...
- Pakai P3nis Buatan, Seorang Wanita Dipecat dari Pe...
- Ciptakan Keberuntungan Anda Sendiri
- Beberapa Jenis Makanan Jepang
- Dibilang Cewek Panggilan, Syahrini Ngambek
- Petaka Titanic Telah Diramalkan 14 Tahun Sebelumnya
- Info lowongan pekerjaan dan penerimaan PT.KAI Kere...
- Kisah Mengharukan "Kisah Ibu Buta dan Anaknya"
- Macam - macam isyarat jari tengah yang tidak sopan...
- Apa Saja Isi Payudara Wanita?
- 15 Diet Unik Sepanjang Sejarah
- 5 Budaya Indonesia Yang Mulai Hilang
- 10 kota Terpadat di Indonesia
- Inilah Kota Sex Di Indonesia
- 4 Teknik Dasar Dalam BerciumanZONA UNIK DAN MENARI...
- Wanita Wanita Suku Amazon
- Ponsel pertama di dunia, Gede Banget
- 5 Pahlawan Cilik Yang Mengagumkan
- 2 Presiden INDONESIA yang jarang diketahui
- Manusia Dengan Mulut Terlebar Di Dunia
- Bintang P0rno Buka-bukaan soal Laporta
- 7 Fakta Memilukan Tentang PSK
- Foto Panas Julia Perez di Film Barunya
- Beginilah Model Cantik Unik di Abad 21
- Tips: Cara Jitu Memancing Cewe Agar Mengejarmu
- Jurus Jitu Nembak Cewe dalam 10 Menit
- Bra Terbesar di Dunia
- Salah Satu Latihan untuk Jadi Bintang Porno
-
▼
Januari
(445)